Bootcamps - Gym Fitness

FÅ SVED PÅ PANDEN

Aktive Bootcamps

 

 

  Hvis du kunne tænke dig vi lavede et bootcamp med andre dage eller tidspunkter så send os en mail på kontakt@gym-fitness.dk så skal vi gerne kigge på det.

 

 FITNESS BOOTCAMP

4 ugers Bootcamp 995kr.  START UGE 38

Forløbet vil køre med 2 ugentlige træninger

8 sessioner a 55 min. Tirsdag og Torsdag 18-19

Fitness Bootcamp er for dig der gerne vil i form efter Corona lockdown.

Træningen er i fokus og vi fokusere på helkrops øvelser, få pulsen op og styrketræning.

Uanset om du gerne vil tabe dig nogle kilo, eller komme i bedre form, kan du være med på denne camp.

Du vil få tilbudt en krops analyse i starten og under forløbet samt til slut.

Det kræver ikke du er i forvejen i form eller har erfaring med træning. Selv med nogle skavanker i kroppen kan vores Personlig træner der også er fysioterapeut, sikre at du ikke ødelægger men i stedet bygger op.

Lyder det spændene?

-Det vil være et lukket hold på 6-9 deltager.

 

 FUNKTIONEL FUN

4 uger. kl. 10.00 

Forløbet vil køre med 2 ugentlige træninger.

Uge 43 Tirsdag og Torsdag

Uge 44 Mandag og Fredag

Uge 45 Mandag og Fredag

Uge 46 Mandag og fredag

8 sessioner a 55 min.

Funktionel Fun er for dig der gerne vil i form eller blot bare gerne vil se en ændring .

Vi garantere at følger du vores program så vil du kunne se både fysisk og mærke psysisk en ændring. 

Træningen er i fokus og vi fokusere på helkrops øvelser, få pulsen op og styrketræning.

Uanset om du gerne vil tabe dig nogle kilo, eller komme i bedre form, kan du være med på denne camp.

Du vil få tilbudt en krops analyse i starten og under forløbet samt til slut.

Det kræver ikke du er i forvejen i form eller har erfaring med træning. Selv med nogle skavanker i kroppen kan vores Personlig træner der også er fysioterapeut, sikre at du ikke ødelægger men i stedet bygger op.

Lyder det spændene?

-Det vil være et lukket hold på 6-9 deltager

Vores Priser på bootcamps ligger på 995kr  for  ikke medlemmer og medlemmer gives der en rabat på 199kr 

Send os en mail på kontakt@gym-fitness.dk .

Ses vi