FÅ PULSEN OP

Cardio Attack

Cardio Attack holdet er en hård og intensiv træning hvor din puls skal helt op.

Her vil du give den max gas med burpees, høje knæ, spurte, reaktionsøvelser og en masse andre fede øvelser.

Træningen er opdelt i 3 træningspas, og holdet er for alle, der ønsker:

  • Bedre kondition
  • Sjov time

Varighed 25 min